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女方需求很大，白天要上班，晚上回來還要天天操，真的有點力不從心，
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（中央社記者韓婷婷台北25日電）常被身邊的親朋好友虧健忘嗎？為什麼別屏東縣恆春鎮情趣娃娃人可以把雜事記得清清楚楚，偏偏你的記性像魚類一樣數秒即忘？還被人笑：「移植了多莉的腦袋」，聽在耳裡實在是又好氣又好笑。
其實，專家說過，鍛練大腦要從平日開始做起，並記住這些八大「武功祕笈」：「吃早餐」、「勤閱讀」、「玩遊戲」、「學技能」、「多運動」、「吃對食物」、「練專注」、「多睡覺」。
一、吃早餐就是「補腦」：空腹最傷腦，早餐，要把自己當成皇帝，吃得營養又豐盛，一天的活力泉源就是來自早餐，腦力的提升也是。
二、多閱讀、當文青：閱讀，不但能增長智識、培養高貴的氣質談吐，也能自然養成不分心的注意力，更重要的是，真的可以提升腦力。
三、玩益智遊戲，強迫動腦：有競賽目的的益智遊戲，可鍛練大腦的突觸神經，訓練自己對自己下指令，或對別人下指令，下指令或接受指令過程中，讓注意力在「高度集中」與「高度分散」間快速躍動。
四、培養新技能：吳淡如曾建議年輕人，30歲以後，每年學一樣新東西；瑞典學者研究更建議，不要讓自己習慣處在安逸的生活中，愈是不會的技能，愈要強迫自己去學習挑戰，像是語文、音樂、手工，或者以前沒有從事過的運動，不但能使腦力增強，也能增加專案企畫的實力，甚至解決問題的能力也會提升。
五、做運動，肢體、腦部都在動：專家表示，運動的時候是身體與腦部都在動，而且還能增加腦含氧量，促進血液循環。
六、植物性蛋白質不可少：綠藻、豆製品都有優質植物性蛋白質，而且綠藻的植物性蛋白質含量高達60%，還含有核酸、葉綠素花蓮縣花蓮市情趣芳香精油、維他命B12，適合當成提升記憶的補充品。
七、養成專注力，不分心：曾有學者指出，大腦需要8秒時間形成片段記憶，因而不妨訓練自己一心一用，一次只處理一件事情，Ａ案處理完後，再處理Ｂ案。很多忘東忘西的人，都是同時間做好幾件事，例如講電話時玩手機、一邊開門一邊整理包包、一邊穿衣服一邊看電視．．．等，都是不良示範。
八、睡覺皇帝大：賓州大學的科學家研究指出，睡眠不足對記憶力是一種傷害，如果像電視廣告一樣，「一天只睡一小時」，絕對是錯誤示範，因為只要一個晚上睡眠品質低落，對記憶力都可能造成永久性風險。1050925
梅姬颱風在全台引起龐大風雨，今（28）日上午6時40分氣象局召開記者會說明，梅姬颱風上午6時已進入大陸地區，暴風圈持續縮小，強度持續減弱，預計中午前台灣本島就會逐漸脫離暴風圈，陸上颱風警報可望逐漸解除。
梅姬颱風中心點目前已在大陸地區，但台灣仍受暴風圈影響，上午雨勢集中在西南部，下午雨勢則轉向東南部；嘉義以南地區都將有豪雨機會，高屏山區可能出現豪大雨，下午因颱風逐漸脫離，下午雨勢將逐漸趨緩。
另一方面，中央氣象局預報員林定宜表示，上午台灣本島逐漸脫離梅姬颱風暴風圈，陸上颱風警報可能在中下午前解除，但金門馬祖地區仍受影響，何時解除必須視後續狀況而定，預估颱風進入大陸地區後，強度與暴風圈下降加快。
針對今日全台天氣型態林定宜解釋，上午雨勢多集中在西南部，下午則在東南部，北部地區影響持續減少，暫時性降雨區多，部分地區有透光機會，台東部分地區可能出現類似焚風效應，雖然溫度未達標準，但仍相對較高。
另外，氣象局補充，清晨2時芙蓉颱風於距離台灣東南方3200公里海面形成，預計10月3日至4日靠近琉球，短期間內對台灣不會有影響，但後續發展仍必須持續觀察。
工商時報【林憲祥╱高雄報導】
「莫蘭蒂」颱風重創恆春半島觀光產業，造成許多飯店業和餐飲業受損，迄昨（20）日止仍有不少業者面臨停電的壓力，甚至有些飯店因停電或屋頂受損還無法營業，估計損失超過3億元。
為此，墾丁飯店業者籲請政府，比照尼伯特侵襲台東後，交通部觀光局補助旅行業推廣台東縣旅遊實施辦法，協助墾丁觀光業者儘快度過難關，並早日恢屏東縣萬巒鄉自慰器復榮景。
屏東縣觀光協會副理事長、也是恆春半島觀光產業聯盟總幹事吳炫東表示，部分飯店迄今還停電無法營業，而昨日恆春半島也因供電不穩突然大停電，直至近午時才恢復供電，造成許多業者和遊客受驚。
根據觀光局補助旅行業推廣台東澎湖縣湖西鄉跳蛋縣旅遊實施要點，旅行業者推廣2天1夜旅遊，每團20人以上、40人以下，只要住宿於境內合法旅館和民宿，每位團員每天最高可補助150元餐費與300元住宿費，交通費每團每天租賃費可補助2分之1，且每家旅行業每月申請最高3團，每團補助金額為3萬元。
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